Programmes des activités à venir (hors cours collectifs réguliers à consulter sur la page Cours collectifs)

A partir de septembre 2024 : enseignement de l'EFT en séances collectives

La Technique de Libération émotionelle appelée EFT Clinique (ou encore Tapping), crée par Gary Graig dans les années 1990 est une thérapie brève qui allie la parole au geste. Il s’agit d’exprimer ses émotions et ses pensées tout en stimulant des points sur le trajet des méridiens situés sur son visage, sa main et son torse afin d’induire un changement neurologique.

L’EFT Clinique emprunte aux techniques telles que la médecine chinoise traditionnelle, les thérapies comportementales et cognitives, les thérapies d'exposition telles que l’EMDR, la kinésiologie et d’autres médecines énergétiques.

Parfois, c'est notre façon même de penser qui “conditionne” notre vie intérieure, et parallèlement, les émotions ou sensations vécues dans le corps peuvent “détourner” nos pensées. Par son approche psycho-corporelle (corps-esprit), L’EFT Clinique permet un traitement holistique de la personne et est reconnue comme une des meilleures techniques de traitement des traumatismes

J'intègre à ma pratique de l'EFT clinique la psychologie énergétique et mon approche est influencée par l'Internal Family Therapy, la Théorie Polyvagale ainsi que le travail du traumatisme.

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