Stages-Ateliers-Formations
Agenda des prochains évènements
Programme des séances Do-IN
1 séance collective par mois - Novembre 2025 à juillet 2026 - Par Magali Sionneau
Stage théorique et pratique - Bien-être et bonne humeur !
Notions d'anatomie et analyse des forces et faiblesses de chacun Exercices pratiques et ludiques avec renforcement du dos, bras/jambes ... puis relaxation et cocktail de récupération !